心と体を整えるアロマテラピー

第一回目のテーマは「自律神経を知って整える」。

「自律神経を整える事は、健康な生活やエイジングケアにとても大切なものとわかっていても、どうやったら整うの？」
「規則正しく生活すればいいの？」

疑問はたくさん。

それに、タスクをたくさん抱えた現代人は規則正しく生活する事自体がなかなか難しいもの。自律神経について正しく学んで、適切なアロマによって健康をしっかりサポートしましょう。

6/25は『デオドラントクールミスト』を制作します！

小平有紀

愛犬三太と自然をめでながら散歩したり、美味しいものや美しいものとの出会いを楽しんでいます
夫と子どもと三太とアロマライフ

アロマセラピスト団体ナチュラルセラピーインテグレート代表　
AEAJ認定アロマセラピスト/yuica認定日本産アロマアドバイザー
介護福祉士/介護予防運動指導
NPO法人芸術と遊び創造協会・高齢者アクティビティ開発センター公認講師
アクティビティ ディレクター